Friskvård De Luxe 3ggr!
Kursen för dig som vill bygga upp en välmående, frisk hund men har ingen aning om vart du skall börja, eller hur man gör. Friskvårdsträning är ett väldigt bra kompliment till annan träning du gör med din hund, du stärker din hunds kropp så den klarar av vardagens utmaningar och erat tävlande.
Vi börjar kursen med fyra ”lydnads” moment som är bra att kunna när ni utövar friskvårdsträning och som även funkar bra i vardagen. När dessa moment fungerar hyfsat lägger vi till friskvården.
Vi fortsätter med att lära hunden olika övningar, alla fokuserade på en stark kropp. Dessa övningar lär ni er på Bobygds HundGym, ni får övningar med er hem så ni kan fortsätta träna hela hundens liv.
Sista tillfället träffas vi någonstans i Marks- eller Kungsbacka kommun, beroende på var majoriteten av er kursdeltagare bor. Vi tar en promenad tillsammans och hittar platser där vi kan utöva friskvårdsträningen. På så sätt får ni tips och kan se själva hur mycket man kan hitta på med sin hund ute i naturen eller i stan.
Kostnad: 1250 kr / 3 tillfällen / Max fyra deltagare / Fika o goodiebag ingår, (Vid sista kurstillfället får ni medtaga egen fika)
Bolla med Bobygds 3ggr!
Kursen för dig som vill börja med balansbollsträning men har ingen aning om hur. Vi börjar riktigt från början, med övningar som din hund måste kunna för att klara av balansbollsträning.
Denna kursen är för alla de hundtyper och åldrar. För dig som skall tävla med din hund, för dig som har din hund som gott sällskap men gärna vill göra något roligt ihop, samtidigt som du värnar om din hunds kropp och tröttnar ut din vän. Ni behöver inte kunna några lydnadsmoment innan ni kommer. Vi lär er!
Vi kommer öva på olika moment som egentligen är ett måste för att kunna utföra träningen, så som Stadga! Vi kommer börja med att gå igenom viktiga moment hunden måste kunna för att utföra träningen. Ni kommer få prova på olika bollar och diskar och olika övningar på dessa, vi kommer även gå igenom de tre reglerna som gäller för boll.
Vi har en mängd olika diskar och bollar, så ni får verkligen en möjlighet att prova på alla de sorter.
Denna kursen är en bra grund att stå på innan fortsatt träning med balansboll. Alla grundövningar vi gör här är lätta att utveckla och göra svårare och svårare ju mer ni tränar
Kostnad: 1250 kr / 3 Tillfällen / Max 4 deltagare / Fika ingår
Mindfulness och Dogakurs!
Under fem träffar kommer jag guida dig och din hund genom mindfulness- och dogaövningar. Både du och din hund kommer få jobba med att vara medvetet närvarande i det ni gör.
Fördelarna med mindfulness är många..
- Explosiviteten sjunker, mindre lättirriterad, större tålamod till din omgivning.
- Lägre normal puls, lättare för att somna och sover djupare. Vi blir mentalt piggare, lugnar nervsystemet, färre negativa tankar. Vi har lättare att möta konfliker och olikheter.
- Mindfulness kan man börja med, precis där man befinner sig. Man behöver inte ha blivit friskare, inte ha mindre ont i kroppen eller sova bättre först osv utan man börjar precis med dom förutsättningar som är, precis där man står.
Vi kommer bland annat använda oss av fokusövning, frigörande rörelser och medvetet gående med hund. Vi avslutar varje träff med en dogaposition som sen sätts ihop till ett helt dogapass.
Du kommer även få med dig uppgifter/övningar att göra hemma mellan träffarna.
Kursen hålls utomhus, så kläder och skor efter väder. Ta gärna med något att sitta på om det är blött i marken. Varje träff håller på i ca 1 1/2 – 2 timmar.
Läs gärna mer om Doga o mindfulness under fliken ”Vad behöver din hund?”
Kostnad: 1450 kr / Max fyra deltagare / Fika ingår / Goodiebag
Mindfulness
Skapa en lugn tillvaro!
På denna kursen fokuserar vi på att skapa ett lugn, framförallt hos dig så du sen överför detta lugnet till din hund så ni får en lugn och harmonisk tillvaro.
Mindfulness kan du / ni utföra överallt och närsomhelst, därför kommer vi inte använda oss av en massa externa saker utan vi arbetar bara med oss själva och med våra hundar i olika situationer och övningar.
Kursen är på fem träffar och mellan träffarna får du fortsätta öva på det vi gått igenom på träffen, men du får även en särskild övning med dig hem. Allt detta är för att alla övningar passar inte alla, så på detta vis kan du känna dig fram och arbeta med de övningarna du och din hund fastnar för.
Läs gärna mer om Mindfulness undet fliken ”Vad behöver din hund?”
Kursen hålls utomhus, så kläder efter väder. Ta gärna med något att sitta på. Varje träff håller på i ca 1 1/2 – 2 timmar.
Kostnad: 1450 kr / Max fyra deltagare / Fika ingår / Goodibag
En kurs för Senioren!
Under fyra kväller går vi igenom vad din senior behöver i sitt liv just nu och vad du kan göra för att underlätta för hunden. Ibland finns det som saker som kan underlätta för den gamla hunden som man som hundägare inte tänker på när hunden är frisk men som om vi lär hunden det nu, så underlättar det för både oss och hunden när det behövs.
Vi gör en komplett utvärdering av din hund, vad gäller hörsel, vikt och mer därtill. Ni lär er styrkeövningar som passar senioren för att bibehålla styrka, muskelmassa och rörlighet. Vi boostar kognitionen och tar hand om själen.
Friskvårdsträning för Valpen
Den perfekta starten för dig som vill bygga upp en frisk och trygg individ. Vi fokuserar mycket på vad valpen kan göra och helst inte skall göra fysiskt men vi lägger även lite fokus på det mentala.
Vi kommer använda oss av friskvårdsövningar som är specialgjorda för valpar, mycket fokus på kroppsmedvetenhet och kroppskännedom. Valpen kommer få prova på HundGymet, Balansboll och Doga. Vi avslutar kursen med att leka Hela Havet Stormar..
Kostnad: 250 kr / 2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår
Unghunden.. Träna rätt!
Här får den ostabile unghunden börja lära sig att den har fyra ben. Den får gå på stabila/fasta underlag, lära sig att kontrollera bakdelen. Vi lär den att krypa under och kliva över. Vi kommer att ge musklerna en ärlig chans att senare i livet utvecklas på rätt sätt. Unghundar bygger inte muskler men vi kan väcka kroppen att musklerna behövs så när unghunden har växt färdigt så kommer det byggas på fina muskler.
Det kommer vara mycket fokus på kroppskontroll, din hund kommer få prova på både hundgym och balanboll. Vi avslutar passet med en dogaövning för att samla ihop hunden.
Kostnad 400 kr / 2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår
Cirkelträning för hunden med Friskvårdsövningar
Cirkelträningen består av fyra övningar som när hunden kan dessa sätts ihop och görs i ett flow, precis som på gymet för oss. Vid varje kurs fokuserar vi på Uthållighet, Koordination, Rörlighet och Styrka. Vi lär oss fyra olika övningar på varje kurs!
Du kan välja att komma på en kurs, som är en Mini-Kurs på 2 timmar (400 kr), och lära er fyra övningar som alla fokuserar på viktiga delar av hundens kropp, eller så väljer du att att anmäla dig till alla fyra kurserna och betalar endast 1350 kr och får hela 16 övningar friskvårdsövningar med dig hem!
Cirkelträning Banana
Vid denna träffen lär vi hunden bland annat att kliva upp på rätt sätt och att koordinera sin tassar. Vi ser till att hunden får en snygg midja och att hundens rygg mjuknas upp.
2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår / 400 kr
Cirkelträning Apple
Här är det mycket fokus på att få hunden att koppla på musklerna den inte använder i den normala vardagen, så som baksida lår och insidan av bakbenen. Bägge dessa muskelgrupperna är viktiga för hunden när den skall göra snäva svängar och när bakdelen glider undan. Även magen för sig en genomkörare.
2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår / 400 kr
Cirkelträning Orange
Nu skall hunden göra mycket själv, givetvis med vägvisning. Vi sätter hunden i Jägarvilan och gör armhävningar. Vi lär hunden stretcha sig själv, något många gör själva och som vissa mattar/hussar har lärt sin hund som ett ”party-trick” men inte vetat hur bra det egentligen är för hunde.
2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår / 400 kr
Cirkelträning Drapes
Denna gången ger vi de sneda magmusklerna en omgång, allt för en bättre hållning. Sen lägger vi också fokus på hundens handleder, mycket viktig träning då hundens handleder tar mycket stryk i vardagen.
2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår / 400 kr
Vi kan Bolla
Kurstillfället för dig som tränar med balansbollar/diskar men har fastnat och/eller har slut på ideer.
Vi tränar på lite mer avancerade övningar, tar steget från det ni lärde er i grundkursen och bygger på nya utmaningar. Ni kanske tränar vissa övningar nu, då gör vi just de övningarna lite svårare.
Vi kommer gå igenom de tre reglerna så de sitter ordentligt, och även kolla mycket på hur hunden står och arbetar.
Övningar kommer variera från kurs till kurs, beroende på vilka ni är, just för att ni skall få ut så mycket som möjligt från kursen och kunna fortsätta träna era hundar till starka individer.
2 timmar / Max 4 deltagare / Fika ingår / 400 kr
Avancerad BollTräning
Vid detta tillfälle utmanar vi hunden rejält!
Här gäller det att du har en vältränad hund, både vad det gäller fysik och bra lydnad, speciellt stadgan. Hunden bör vara van vid att träna med balansbollar och gärna gjort så ett tag, så den har tränat upp de små fina musklerna och är bekväm med att arbeta på bollen/ disken.
Vi kommer testa på roliga, nyttiga och utmanande övningar. Du kommer få en massa nya ideer hur man kan träna med balansbollar.
2 timmar / Max 4 deltagare / Fika ingår / 400 kr
Skoj med boll!
Vi kommer givetvis följa reglerna inom balansbollsträningen men vi kommer bli lite galna..;)
ingen press på hundarna, ingen tidtagning, inget ”stå fint”, utan bara roliga övningar för hundarna och dig.
På denna kursen spelar det ingen roll vad ni har gjort innan eller inte, vi fokuserar inte på ”lydnad” utan bara låta hundarna ha skitskoj medans de tränar.
2 timmar / Max 4 deltagare / Fika ingår / 400 kr
Balansboll för Utställningshunden!
Kursen för hunden som vill bli en stjärna i utställningsringen.
Mycket fokus kommer ligga på rygg- och magmuskulaturen, det är den som håller upp hela hundens hållning. Vi tränar också på stadgan och de små musklerna som hjälper till med stadgan och hållningen. Här är hundar av alla åldrar och erfarenheter välkomna. Valpen som skall börja sin utställningskarriär till senioren som börjar tappa lite muskler.
2 timmar / Max fyra deltagare / Fika ingår / 400 kr